103 wyniki
Książka
W koszyku
12 życiowych zasad : antidotum na chaos / Jordan B. Peterson; przeł. Krzysztof Zuber; il. Ethan Van Sciver. - Wrocław : Fijorr Publishing, 2018. - 430, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
Temat: Samorealizacja ; Psychologia ; Poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.923
Brak okładki
Książka
W koszyku
ADHD - zespół nadpobudliwości psychoruchowej : przewodnik dla rodziców i wychowawców / Artur Kołakowski [et al.]. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. - 239 s. : il. ; 24 cm.
(Psychologia dla Praktyków)
Temat: Zespół AD/HD - poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.922.7:616.8-053.2
Książka
W koszyku
Aranżacje wnętrz : jak urządzić własne mieszkanie / Monika Bień-Königsman. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., 2020. - 316, [4] strony : fotografie ; 31 cm.
(Wademekum)
Temat: Mieszkania ; Projektowanie wnętrz ; Wyposażenie mieszkań ; Poradnik ; Publikacja bogato ilustrowana
Urządzanie własnego wnętrza to fascynująca przygoda. Jednak kiedy robimy to po raz pierwszy w życiu, możemy mieć sporo dylematów. Niezależnie od tego, czy planujemy gruntowny remont, czy czekamy na odbiór mieszkania, by urządzić je od podstaw, czy mamy ochotę na metamorfozę salonu lub sypialni – w każdym z tych przypadków wiedza na temat procesu projektowania jest bardzo przydatna. Zawarte w książce informacje zapoznają z obecnie obowiązującymi trendami i pomagają zaprojektować najlepszą dla nas przestrzeń, w której będziemy się czuć komfortowo. Dzięki niej poznamy swój własny styl i z łatwością urządzimy nawet najbardziej wymagające wnętrze. [wydawca]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 64:74
Książka
W koszyku
Atlas myśliwski : kompendium wiedzy o zwierzętach łownych / Piotr Gawin, Dorota Durbas-Nowak. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, cop. 2015. - 189, [3] s. : il. (gł. kolor.) ; 25 cm.
(Wademekum.)
Temat: Łowiectwo ; Zwierzęta łowne ; Poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 63
Książka
W koszyku
Autyzm : zapobieganie zaburzeniom ze spektrum autyzmu, ich diagnozowanie i terapia oraz zalecenia dla rodziców / Robert Melillo ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2017. - 380, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Temat: Autyzm ; Choroby autoimmunologiczne ; Diagnostyka medyczna ; Dzieci ; Leczenie ; Mózg ; Osoby z autyzmem ; Rodzicielstwo ; Rozwój psychofizyczny dziecka ; Środowisko człowieka ; Zachowania prozdrowotne ; Zapobieganie ; Poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 63
Książka
W koszyku
Ballady i romanse : od zakochania do miłości, czyli Krótki niepodręcznik budowania związku / Adam Szustak. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Stacja 7-Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2020. - 295 stron : ilustracje ; 21 cm.
Temat: Relacja romantyczna ; Miłość ; Małżeństwo ; Zakochanie ; Katolicyzm ; Poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.9:27
Książka
W koszyku
Bądź szczęśliwy! / tekst i ilustracje Andrew Matthews ; [tłumaczenie Michał Szczepański]. - Warszawa : Grupa Wydawnicza "K.E. Liber", 2016. - 150 s. : ilustracje ; 24 cm.
Temat: Pewność siebie ; Poczucie własnej wartości ; Samorealizacja ; Szczęście ; Poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.923
E-book
W koszyku
Boży coaching : to ci się opłaca : jak Biblia może pomóc w terapii / Małgorzata Kornacka. - [Warszawa] : Fronda, [copyright 2019].
Temat: Biblia ; Coaching ; Katolicyzm ; Nawrócenie ; Samopoznanie ; Poradnik
Niektórzy uważają, że coaching to magia i techniki okultystyczne. W najlepszym wypadku – praktyki o wątpliwych i kontrowersyjnych podstawach teoretycznych i filozoficznych. Zauważają, że coaching posługuje się pustymi słowami-wytrychami, jak samorozwój czy samorealizacja, które można wypełnić dowolną treścią. Przyroda nie znosi próżni. Sprawdźmy, co się stanie, jeśli te puste słowa-wytrychy wypełnimy biblijną treścią. By stały się kluczami do wejścia ¬– na drogę zbawienia. Czy asertywność prowadzi do egoizmu, a wysoka samoocena do pychy? Czy prawdziwa wiara jest w stanie uchronić nas od depresji, lęku, niekontrolowanego gniewu? Czy można naprawdę wierzyć i równocześnie nosić w sobie zgorzknienie, smutek i nieprzebaczenie? Czy korzystanie z pomocy psychologa, coacha jest wyrazem braku wiary? Biblia i terapia – czy istnieje jakiś wspólny mianownik? Czy najlepszym coachem nie jest Ten, który nas wszystkich powołał do życia?
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.9:27
Książka
W koszyku
Być (nie)zwykłym wychowawcą : scenariusze lekcji wychowawczych dla uczniów klas starszych szkoły podstawowej oraz szkół ponadpodstawowych / Anna Konarzewska. - Warszawa : Warszawska Firma Wydawnicza, 2019. - 217, [9] s. : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Temat: Wychowanie ; Kompetencje społeczne ; Metody aktywizujące (pedagogika) ; Godzina wychowawcza ; Wartość ; Młodzież ; Samoakceptacja ; Rozwój osobisty ; Motywacja ; Agresja ; Tolerancja ; Fonoholizm ; Dopalacze (substancje odurzające) ; Bezpieczeństwo ; Depresja ; Integracja społeczna ; Indywidualizacja (pedagogika) ; Klasa szkolna (socjologia) ; Metody wychowawcze ; Podmiotowość ; Praca zespołowa ; Relacje międzyludzkie ; Wychowawstwo ; Scenariusz zajęć ; Poradnik
Prezentowana publikacja to zbiór scenariuszy na lekcję wychowawczą, odpowiadającą oczekiwaniom współczesnej młodzieży. Poruszane są tutaj zagadnienia bardzo ważne, a jednocześnie trudne: bliższe poznanie uczniów, nawiązanie z nimi więzi i zbudowanie relacji pozwalającej na rozmowę na każdy temat.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 37
Książka
W koszyku
Celiakia : autodiagnoza i samodzielne leczenie : najnowsze badania i najskuteczniejsze terapie na nietolerancję glutenu / dr Peter H. R. Green, Rory Jones ; [tłumaczenie: Dorota Morawska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2019. - 493, [3] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.
Temat: Celiakia ; Diagnostyka medyczna ; Dieta bezglutenowa ; Leczenie ; Powikłania (medycyna) ; Współwystępowanie chorób ; Zdrowe odżywianie ; Poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 82-93
Książka
W koszyku
Choroby oczu - zastosowanie telemedycyny w podstawowej opiece zdrowotnej : poradnik dla specjalistów medycyny rodzinnej, pediatrii, chorób wewnętrznych i innych udzielających świadczeń w POZ / Marek Prost, Ewa Oleszczyńska-Prost, Tomasz Zieliński. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Medical Education Grupa Wydawnicza, 2020. - 83 strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
(Telemedycyna)
Temat: Choroby oczu ; Telemedycyna ; Wady wzroku ; Poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Co na to lekarz? : mity przenoszone drogą szeptaną / Łukasz Durajski. - Warszawa : Burda - Książki, copyright 2019. - 251 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.
Temat: Diagnostyka medyczna ; Leczenie ; Zdrowie ; Poradnik
Niewiedza bywa zabójcza. Zwłaszcza w momencie, kiedy swoje zdrowie zawierzamy wyłącznie informacjom znalezionym online. Jesteśmy skłonni ufać niesprawdzonym metodom, byle uniknąć wizyty u specjalisty. Najnowsze badania potwierdzają, że większość Polaków (niemal 90%) informacje na temat zdrowia czerpie z internetu. Lekarz Łukasz Durajski bierze na warsztat najczęściej powtarzane i niebezpieczne mity medyczne, które wciąż żyją w świadomości pacjentów.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Cuda umysłu / Joseph Murphy ; tł. Jacek Konarski. - Katowice : "KOS", 2009. - 112 s. ; 21 cm.
Temat: Autopsychoterapia - poradnik ; Myślenie - poradnik ; Samopoznanie - poradnik ; Samorealizacja - poradnik ; Stosunki interpersonalne - poradnik
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.9:615:316
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
Temat: Kobieta ; Rozwój osobisty ; Poradnik
Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. [nota wydawcy]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.9
Książka
W koszyku
Depresja czyli Gdy każdy oddech boli / Monika Kotlarek. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2022. - 357, [1] strona ; 21 cm.
(Sensus. Osobowość Odnowa)
Temat: Chorzy na depresję ; Depresja psychiczna ; Psychoterapia ; Techniki samopomocy ; Poradnik
Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc. Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej - statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja to choroba, na którą cierpi 350 milionów ludzi, co czyni z niej jedną z największych plag naszych czasów. Bo czasy faktycznie jej sprzyjają, przynosząc wieczną niepewność jutra. I w sferze prywatnej, i globalnej. Na szczęście depresję można leczyć. Inaczej - trzeba ją leczyć. Ta książka nie zastąpi leków ani terapii, nie taki jest jej cel. Pozwala natomiast lepiej zrozumieć zarówno chorym, jak i ich bliskim, co oznacza życie z depresją. Wyjaśnia, jakie procesy zachodzą w organizmie w czasie choroby, podpowiada, jak można wspomóc terapię, a czego należy się wystrzegać, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Podobnie jak poprzednia książka autorki, Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią, także ta jest swego rodzaju przewodnikiem po chorobie i życiu z nią, przydatnym zarówno dotkniętym nią osobom, jak i ich najbliższym, którzy często chcieliby, jednak nie do końca wiedzą jak.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Dieta dla zdrowia psychicznego / Uma Naidoo ; przekład Dawid Czech. - Wydanie I. - Łódź: Feeria, 2021. - 455, [1] strona ; 21 cm.
Temat: Zdrowe odżywianie ; Profilaktyka zdrowotna ; Depresja ; Zdrowie psychiczne ; Bezsenność ; Zespół ADHD ; Zaburzenia lękowe ; Poradnik
Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę. Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? Nie możesz spać? Męczy cię mgła mózgowa? A może cierpisz na inne poważne schorzenia psychiczne i zastanawiasz się, jak sobie pomóc? Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom leki, psychologowie kierują ich na różnego rodzaju terapie, jedni i drudzy jednak rzadko udzielają porad na temat tego, co powinno pojawiać się na talerzu. Ostatnie, przełomowe badania nad związkiem mikrobioty z mózgiem wykazały jednak, że dieta oddziałuje na naszą psychikę, a z kolei nasza kondycja psychiczna znajduje odzwierciedlenie w tym, co ląduje w naszym żołądku. Uzbrojona w wiedzę z zakresu psychiatrii, dietetyki i sztuk kulinarnych, dr Uma Naidoo wyczerpująco i przystępnie wyjaśnia te związki i pokazuje, w jaki sposób zdrowa dieta może pomóc w rozwiązaniu problemów, z którymi zmaga się nasz umysł. Każdy rozdział w tej książce jest poświęcony innej powszechnie występującej dolegliwości. Pojawiają się tu zarówno zagadnienia związane z bezsennością i spadkiem libido, jak i z depresją, zaburzeniami lękowymi, ADHD, otępieniem i mgłą mózgową, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, PTSD, a nawet ze schizofrenią i zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi. Jeśli cierpisz z powodu któregoś z tych problemów, znajdziesz tu najnowsze odkrycia naukowe na ten temat, sporo praktycznych zaleceń odnośnie do szkodliwych i wskazanych składników diety, a także historie ludzi, którzy zmagali się z podobnymi trudnościami. Dieta dla zdrowia psychicznego zawiera także garść przepisów na pyszne, zdrowe dla mózgu potrawy.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Dobre maniery dla dzieci / Grzegorz Strzeboński ; ilustrowała Kalina Zatoń. - Kraków : "Greg", [2018]. - 93, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Temat: Savoir-vivre ; Poradnik ; Wiersze
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 82-93
Książka
W koszyku
Figlarne słówka : o wędrówkach słów i innych tajemnicach języka / Agata Hącia ; ilustracje Tomasz Pląskowski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, copyright 2021. - 181, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Temat: Etymologia ; Język polski ; Leksykologia ; Onomastyka ; Poradnik
Skąd pochodzą słowa? Jak zmieniają się ich znaczenia? Jaka przeszłość kryje się w imionach? Kto nadał nazwy miastom, górom i rzekom? Czy słowa mają magiczną moc? Słowa figlują. To fakt. I o tym właśnie jest ta książka. O tym, jak potrafią się zmieniać, jakie budzą skojarzenia, jakie fikają koziołki, jak potrafią nas nabrać, jak wędrują i przeskakują z języka do języka. A że językiem posługujemy się wszyscy, warto podejrzeć harce słów, żeby je zrozumieć. Dlaczego? Ponieważ ich natura w pewnym sensie odzwierciedla naturę ludzi. Jest odbiciem naszych przyzwyczajeń i potrzeb. I właśnie dlatego Figlarne słówka to książka, wbrew tytułowi, nie tylko o słowach. To także książka o ludziach – i o tym, co lubią robić ze słowami i w ogóle z językiem. Dla kogo są Figlarne słówka? Dla młodszych i starszych czytelników, którzy chcą wyruszyć na wędrówkę w poszukiwaniu językowych przygód. Dla każdego, kto jest ciekaw języka! Książkę można czytać wspólnie – na przykład dzieci z rodzicami czy starszym rodzeństwem.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 81
Książka
W koszyku
Fińskie dzieci uczą się najlepiej / Timothy D. Walker ; przełożyła Marta Kisiel-Małecka. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, copyright 2017. - 201, [2] strony ; 21 cm.
Temat: Efektywność nauczania ; Kształcenie ; Motywacja uczenia się ; Szkolnictwo ; Finlandia ; Stany Zjednoczone (USA) ; Poradnik
Od lat fińskie dzieci zajmują pierwsze miejsca w międzynarodowych testach, wykazując się najwyższym wskaźnikiem wiedzy. Jak oni to robią?
Inspirująca lektura dla rodziców, dziadków, nauczycieli...
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 37
Książka
W koszyku
Góry z dzieckiem / Marlena Woch. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 314, [6] stron : fotografie, mapy ; 20 cm.
Temat: Turystyka dziecięca ; Turystyka piesza ; Turystyka rodzinna ; Beskidy (góry) ; Bieszczady (góry) ; Góry Świętokrzyskie ; Karpaty (góry) ; Pieniny (góry) ; Sudety (góry) ; Tatry (góry) ; Poradnik ; Przewodnik turystyczny
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 913
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej